トライアスロン 本当に腰を痛めてしまい「新たな老化のステージ」について考える。
前回は自戒をこめて腰痛をテーマとしたのだが、その後症状が悪化。コンペ資料の作成、イベント学会研究大会の発表資料の作成とデスクワークが続き、歩いていても痛みを感じる事態となってしまった。痛みを感じ始めたスタートは、8月の木更津大会後であった...
老化
トライアスロン 
トライアスロン こうしてみよう、ああしてみようと工夫する楽しみに目覚め始めている。
ようやく体調回復で、昨日の土曜日より本格的トレーニングに復帰。お気遣いいただいた皆様、ありがとうございます。元気になりました。
昨日のトレーニングがなかなかきつかった。スイムは100メートルハードで、引き続きほぼ休みなく50メートルをイージ...
トライアスロン 昨日は65歳の誕生日。年齢とトライアスロンについて。
昨日は65歳の誕生日で多くの方々よりFBなどでお祝いのメッセージをいただきました。特にトライアスロン仲間からのメッセージが多く、もしトライアスロンを始めていなかったらこうしたことはなかったことを目のあたりにし、トライアスロンを始めてここま...
トライアスロン これはいったい何なのか。長引く風邪、微熱と倦怠感。
今回はまったくの独り言です。
1月19日以来の風邪から完治できない。微妙な感覚で長引いている。軽い喉の炎症、微熱、ちょっとした寒気、倦怠感、微妙な関節痛、長く寝ても十分な満足感はなく、すぐに眠くなる。熱は毎朝はかっているが、36度を超える...
トライアスロン 天草をとりやめ。怪我と自己管理、そして残りの人生勘定。
結局、明日の天草大会は取りやめとした。本来であれば、今日は天草へと向かっているのだが、いつものようにＡＴＡの土曜のトレーニング。今日はスイム＋ランのプログラムで、ランは約1時間のマイペースでのジョグ。私にとっては久しぶりのランで、右足の痛み...
ライフスタイル 驚いた！ ある女の晩年！
今日は鹿島槍のＴＴＡ合宿についての報告のつもりであったが、私のビジネスパートナーの澤井にすごい話を聞いたので、とにもかくにもそちらの報告。なお、年齢や日付などはうる覚えで正確なものではないので、その点はご了解お願いします。
澤井さんのお父さ...
老化 身体の老化、二つのパーティ
現在ＮＴＴ関東病院のカフェでこれを書いている。何かを注文すると30分インターネットが自由に使えるサービスで、いかにもＮＴＴの病院らしい。
いまは昼休みで午後から「レーザー網膜光凝固手術」を受ける。以前は左目でこの手術を受けたが、今日の検査で...