トライアスロン 今年の初レース。幕張トライアスロンに満足。
人生初めての鍼灸「神の手」体験記。「ちょっと長くなってきたので、この次は次回」などど言っておきながら、だいぶ時間がたってしまった。いけないいけない。予定では初体験から１週間後に２回目のつもりであったが、それもできず、いまだに２回目に至ってい...
足の痛み
トライアスロン 足の痛み 人生初の鍼体験。続けてみようかと思う。お勧めです。
鍼灸を受けてきた。人生初の体験。報告します。
行ったのはあけび鍼灸院
というよりも岩田コーチに紹介された「神の手」にお願いするということ。それは海谷（かいや）さん。珍しいお名前で、６1歳の私もこのお名前は初めての出会いです。
６日水曜の１...
トライアスロン 肉離れの情報交換で知る、これも社交としてのスポーツの楽しみのうち。
右足の痛みである。痛みが走ったのは４月７日土曜日のランの練習でのこと。最後の「流し」を走っているときにビリッときた。右のお尻から太股にかけて痛みを感じるのだが、手で触っても指で押してもその場所がハッキリと特定ができない。膝を伸ばして足を上げ...
トライアスロン ようやく５０メートル１分切り。足を痛めてちょっと問題の春の一日。
スイムで５０メートル１分を切るというのが懸案の目標であった。昨日のトレーニングで、ようやくその目標を達成した。ウエットスーツを着てのものではあるのだが、レッスンの最後に５６秒でを出すことができた。素直に嬉しい。
昨日はシーズンインも近いので...
トライアスロン ６１歳初マラソン体験記。タイムは５時間７分。
３月１８日は板橋cityマラソンに参加。これまでハーフは３回経験しているもののフルは初体験。タイムは手元時計で５時間７分であった。２月の神奈川マラソンでのハーフの記録が２時間３分。
お世話になっているパーソナルトレーナーの石橋先生によれば、...
トライアスロン 神奈川マラソンで新フォームへの挑戦も確かな手ごたえ！
２月５日日曜日は神奈川マラソン（ハーフ）。リザルトは２時間３分１秒。半分の折り返し地点では５９分台であったので、なんとか２時間切りを目指して自分としてはペースをアップしたつもりであったが、結果としては、後半のほうがタイムが落ちている。残念無...
トライアスロン ドイツ村駅伝。足の痛みを避けるフォーム。
去る27日土曜日は東京ドイツ村駅伝。１人5キロのコース×4人で20キロ。コースは東京ドイツ村内で、ほとんどが坂道の周回コースで１人２周を走る。
実はこの週は２２日日曜のＡＴＡ新年会のときから喉に痛みを感じ始め、２３日月には完全に扁桃腺炎の症...
トライアスロン 呑み疲れた新年のある一日のスケッチ。これからＡＴＡの新年パーティ。
この１月は呑む機会が多くて、身体がいささか疲れている。先週も火水木金と呑み会が続き、月曜も家で一人呑んでいたので休みなし。昨日は土曜日練習でスイムとラン。スイムのときには小林コーチから「いつもの岩崎さんじゃありませんよ。疲れていませんか」な...
トライアスロン 新年初大会。フロストバイトと足の痛み、悩みと苦しみ。
１月１５日に横田基地のマラソン大会、フロストバイトのハーフに参加した。記録は２時間１３分５６秒。実は一昨年、人生で始めて大会なるものに参加したのがこのフロストバイトで、そのタイムが２時間１４分３１秒。３５秒の短縮というか、ほとんど変わらない...
トライアスロン 久々にハーフマラソン。足の痛みも一安心
昨日の日曜日はパラカップのハーフマラソンに出場。
まだランを再開して一週間。どうしようか迷ったが、まあ10キロ1時間30分目標のトレーニングのつもりで参加した。それが約2時間30分で完走ということで、自分としては大満足の結果となった。
天...