トライアスロン 「老いの暮らし方」こそがこのブログのテーマなのだ!!
昨日のブログの追加です。
このブログはタイトルのように「トライアスロン」をテーマとしてはいるのだが、それより先に「老い」があり、かといって「老人にとってのトライアスロン」がテーマというより、さらに考えれば、「トライアスロン」はあくまで素材に...
老い
トライアスロン 
トライアスロン どうも身体の衰えが加速しているような。
昨日は本来であればPARACUPのハーフマラソンの予定だったが、大型低気圧による雨の影響で中止となった。昨日は雨も過ぎて、風は強いものの快晴。日差しが心地よく江戸川沿いに走りにでかけたのだが、身体が重く息がきれ、1キロでギブアップとなった。...
トライアスロン 久しぶりのブログの再開
正月のご挨拶以来、お休みにしていましたが、ちょっと書く気になりました。
今日はいつもの江戸川沿いのコースを1時間30分。おもしろいなあと思うのは、今日はまず走り始めて5分でストップ。どうしようかなあ、と頭で考えている。どうしようかなあという...
スイム 前回のブログから1ヶ月のブランク。
お読みいただいている方には、本当にご無沙汰になりました。その理由はといえば、身辺諸事がバタバタとしていたため。それと、シーズンオフに入り、これを書こう、これを伝えようというモチベーションが低下したためななど、いろんなことが重なっております。...
スイム 30日の横浜大会を前に、海錬で意気阻喪。嗚呼。
久しぶりです。9月になってから日が過ぎるのがとても早かった。前回のブログからもう20日もたっている。忙しかったこともあるけど、漫然と緊張感なく日々を送ってきたような気もしている。夏ばてなのかなあ。なんかスッキリしないなあ。
この30日に横浜...
トライアスロン 夏の終わりの一日。妻の命日と佐渡トライアスロン。
金曜の夜に友人と酒をのみながら、本当に疲れたなあと思った。この週末は疲れをとることに専念しようと思った。土曜は朝6:30からのラントレであったが、すぐに息が切れてアップのジョグに一人だけついていけない。あっという間に全身汗びっしょりで、自分...
トライアスロン 還暦の誕生日 スイムでの手ごたえ 猪突猛進
昨日、2月16日で60歳、還暦となった。私は勤め人ではないので、60歳で定年といった感覚はないが、それでも60歳というと、老年へと向かっていくひとつの区切りとして、いささか感慨深いものがある。この年齢になって、公私ともども、やるべきこと、や...
トライアスロン 皆様 明けまして おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
昨年の正月はまだ大会の経験はなく、住んでいるところも大井町で、まだ息子と一緒に暮らしており、大晦日の夜は近くに住んでいた娘家族と一緒に過ごした。
ことしは市川は江戸川沿いに引越して一人住まいとなり、トライアスロ...
トライアスロン トライアスロンの楽しみ。暮らし、大会、仲間、そして自己確認。
左足のかかとを痛めてランはまったくの休止。昨日のＡＴＡでのレッスンもスイムのみ参加。岩田コーチから「水中ウォーキングは効果がありますよ」と励まされ、ＡＴＡレッスンのあとは45分の水中ウォーキング。やっているうちはキツイという自覚はないものの...
トライアスロン できないことを受け入れる。それが続けるコツかしら。
トライアスロンの初シーズンを終え、シーズンオフのトレーニングに向かっている。足の痛みが治まらないので、トレーニングはもっぱらスイム。苦手なスイムに集中して取り組むいい機会と、足の痛みもむしろ前向きにとらえている。はやくもやる気マンマンである...