カテゴリー: 高齢者

  • ご無沙汰でした。「高齢者の生涯スポーツエッセー」として再スタート!!

    ご無沙汰でした。「高齢者の生涯スポーツエッセー」として再スタート!!

    私は勝負ごとが苦手である。勝った負けたによる感情の揺れが、どうも身に合わない。1分1秒の記録を目指すのも、やはり身にあわない。スポーツはやるのも見るのも大好きだが、自分の暮らしのなかでは、ハングリーであったり、我を忘れて汗をかいたりという暑苦しい世界が苦手なのだ。人それぞれマイペースで好きにやればいい、という感覚が私の根底にある。
    そんな私だからトライアスロンが身に合っていると思っている。
    いつも何をやっても大きく引き離されて最後尾であるが、あまり気にせずに、マイペースで楽しんでいる。できないことはできないし、まあ「他人のことは関係ない」のだ。
    それなのにスイムのタイムが気になっている。早く泳げるようになりたいと強く思っている。ランもバイクも遅くとも気にはならないのに、なぜかスイムだけはタイムが気になるのだ。
    トライアスロンを始めてから、何とか100メートルを2分で泳ぐようになりたいと思った。「人生なりゆき」を信条とする私には珍しく、なぜか目標というものを設定したのだ。しかしトライアスロンを始めて13年にもなるのだが、いまは25メートルが30秒、50メートル1分10秒、100メートルで2分30秒程度か。100メートル2分は遠い世界のことなのだ。
    しかし、どうしてスイムだけそう思うのか、この年齢にもなって目標を追い求める日々はどのような意味をもつのか、それはできないことを求めるストレスなのか、あるいは活力をもたらす挑戦なのか。いやいや気晴らしという説もあるぞ。
    ということで、スイムを通して、いろいろと思いを巡らせてみたい。
    なのであるが、スイムの話に入る前に、このブログを書き続けることについて、いまの私の気持ちを皆さんにお伝えしておきたい。
    このブログはタイトルにあるように、もののはずみで、何の経験もなく「58歳でトライアスロンを始めた」メタボ親父のドキュメントとしてスタートした。私のブログがご同輩の刺激となり、トライアスロンを始めたり続けていくうえでの、いささかの参考になればありがたいとの思いがあった。トライアスロンは下手でも、下手なりの体験記が、トップアスリートのの言葉よりも凡人の苦労話が参考となることもあるだろう。そんな考えがあった。実際にこのブログから影響を受けたとの声もいただき、それはそれは大きな歓びとなった。
    しかし、いまは71歳となり、トライアスロン経験も13年を重ね、いっこうに上達なく、衰えていくばかりのなかで「ベテラン」などと呼ばれて驚く事態になった。もう「始める記」ではないだろう。では「続ける記」なのか。であれば続けることの何を書いていけばいいのか。
    実はそれがよくわからなくなって、ブログも休みがちとなっていた。
    そんな状態が続いていくなかで、さてどうするか。
    むせかえる まぶしい空へ 盆の煙
    「トライアスロンを生涯スポーツとして楽しむ高齢者の心境」を綴っていきたいと思っている。トライアスロンに向かっていくなかで、高齢者にとってのスポーツの意味や楽しさを考え、書いていきたいと考えている。それがトライアスロンに限らず、何らかのスポーツを楽しむご同輩の方々にとって、いささかの楽しみとなれば、大いに嬉しい。
    「実録ドキュメント」のつもりでスタートしたこのブログだが、「高齢者の生涯スポーツエッセー」としての再スタートである。
    写真は5月5日の丸の内。若葉と日の光が美しかった。
    再スタートの気分に似合う写真を選んだ。

  • 前回の続きを書いていたら茫漠たる話となってしまったが基本は高齢者スポーツの楽しみ。

    前回の続きを書いていたら茫漠たる話となってしまったが基本は高齢者スポーツの楽しみ。

    前回のブログで生きているうちにやっておきたいことを挙げたのだが、このことでちょっと追加説明をしたくなった。
    70歳となれば、いついくのかもわからない。明日お迎えが来るかもしれない、というのが前提で、このリストは「死ぬまでに済ませておきたいこと」ではなくあくまで「生きているうちにやっておきたいこと」であり「生きている時間の望ましい過ごし方」であって、結局それができなくとも、ほかのことで忙しければ致し方なく、それが不愉快でもなんでもない。

    振り返ればトライアスロンも「生きている時間の過ごし方」としての好奇心から始めたものであった。
    トライアスロンを始める心のありかたを、このブログの当初に書いているのだが、それからもう12年もたってしまっている。かといって始めるときの心のあり方といま続けている心のあり方が大きく変わっているわけではなく、要点は「毎日何をして過ごすのが心地よいのか」ということになる。だから「これを続けていってなにかをなせばそれで満足」ということではなく「どこに行くのかもわからないがこれを続ける毎日を心地よく過ごすことが大切」となる。
    ここでわきまえておくべきことは「いまこれをしていれば心地よい」ことと「これを続ける毎日の心地よさ」とは大きく違うということで、苦行難行はその時々はつらくともそれを続けている毎日の心の安寧、充足、落ち着きということはあるだろう。
    私は「スポーツを続ける楽しみ」とはそうしたことであり、私のとっての生涯スポーツとはそうしたものだ。簡単に言えば身体が続くうちは続けていくという快楽を私は味わっているのだろう。動いている身体に感謝というわけだ。
    若いうちは今日のこと、明日のことなど考えない。しかし歳をとると何も考えず、ただ漫然と日々を暮らしていくことはできなくなる。何らかの工夫と自己管理、あるいは自己修練といったものが必要になるのだ。
    そこで話はスポーツの魅力となる。
    まず汗をかく楽しみ。これは身体を動かすことそのものの楽しみといっていい。
    これが第一だな。ここには健康でいることの快適な心身状態が含まれる。
    そしてやっていけば上達という励みがある。私のようなへっぽこ高齢者でも、まだ「どうすればもっとうまく泳げるのか」なんて考えている。これは自分自身と向き合う楽しみであり、第二にこれをあげたい。
    よく高齢者スポーツで同好の仲間に出会う楽しみがあげられており、それはそうだが、身体を動かして汗をかいているのは自分自身であり、その優先順位は大切なのだ。高校時代はハンドボール部でインターハイ出場は私の唯一の自慢のようなものであり、チームスポーツは知らないではないが、高齢者のチームスポーツというのはちょっとわからない。ゲートボールはあればチームスポーツなのだろうか。
    風と雨 春来りて 胸騒ぎ
    書いているうちに、茫漠と話が広がってしまった。
    また、これまで何回も書いてきたことを繰り返しているようで、苦笑いで己の老化を振り返る。
    写真は最近思い立ってでかけた九十九里の波。毎年のトライアスロン大会会場でもある。
    寄せては返す波のように、あるいは性懲りもなく、私は同じことを繰り返しているようだ。
    そんなしみじみ気分でじっと波を見ていると、いまこの時こそが永遠なのかと思われてくる。

    みつけた
    何を
    永遠さ
    それは太陽が海にとけていく
    残念ながら曇り空であったが、そのように歌ったランボー気取りとなり、帰りの特急電車で缶ビールをあけてポテトチップスをかじった。
    不要不急の身勝手外出なので、申し訳ない気分があるなあ。反省。
    でも九十九里まで特急で1時間。現地で2時間海を見て帰る。
    半日コースで、思い立ってでかけるのはお薦めです。
    ちなみにランボーの詩の訳については、幾多のものがあるが、これは私の記憶にあるもの。
    私はこのように記憶して、時折頭に浮かべているが、多分正しい翻訳ではないと思う。

  • 驚いた! ある女の晩年!

    今日は鹿島槍のTTA合宿についての報告のつもりであったが、私のビジネスパートナーの澤井にすごい話を聞いたので、とにもかくにもそちらの報告。なお、年齢や日付などはうる覚えで正確なものではないので、その点はご了解お願いします。
    澤井さんのお父さんが85歳で亡くなったお葬式が7月18日。澤井さんのお父さんはその父から受け継いだ製缶業を発展させ、製缶業界のトップにもなられた一方、晩年はその会社を畳むといった過酷なプロセスを経験されており、私からみれば、まさに戦後の日本産業発展盛衰史そのもののような印象を受ける方。
    そのお葬式のあと暫くたち、お父さんの妹さんが、83歳で亡くなったというのが、今回のメインのお話。亡くなった妹さんは、もう身体が弱って兄である澤井さんのお父さんの葬式にも出られなかった。また、家族もすでになく、あまり周囲と親しくしてはいなかったようで、澤井さんとしても、父に次いで亡くなったときいても、さて何をしたらいいのか、といった状況であったように聞いている。
    この時点での印象は、83歳で一人さびしく亡くなった市井の老婆の物語。でも、葬式のなかで明らかになってきたのは、まったく違う豊かな人生の物語。
    澤井さんの話によると、妹さんがご主人をなくしたのが、52~3の頃。腎不全で救急車に運ばれ、ほどなく病院で亡くなったのが83歳。約30年の年月の間、彼女は何をしていたのか。そして、誰が救急車を呼んだのか。
    彼女の部屋はビリヤードの試合のカップで埋め尽くされていたという。彼女はご主人を亡くしたあと、どんなきっかけがあったか、ビリヤードを始め、それを楽しみとし、腕をあげ、数多くの大会で優勝するまでとなった。60歳、70歳、80歳の女性ハスラーなんて、素敵じゃないか。
    そして彼女を救急車に連絡したのは、彼女のボーイフレンドで、彼は最後まで、彼女をみとったという。親戚のだれもそのボーイフレンドの存在は知らなかった。澤井さんのいうところ、彼女より2歳ほど年長の普通のおじいさんであったという。彼女と最後を看取ったボーイフレンドはどこで出会ったのか。わからないけど、きっと玉突き場だよね。そして彼は最後まで彼女のそばにいた。
    それだけだはない。彼女は俳句の会にも入っており、亡くなる一週間前に、彼女の辞世の句が俳句の会で発表されたという。辞世四句のうち、一句は、地元にできる東京スカイツリーを読み込んだものであったという。きっと83歳の彼女は死を前にしても、「現代」を見ていた。まさに映画にあるような人生ではないか。
    この話を聞いて、最近たまたま見たテレビ番組を思い出した。それは終戦記念日の記念番組でビートたけしが出ていた。おまり覚えてはいないが、そこでは次のような女性の一生が描かれていた。
    戦前に浅草で踊り子になり家族を支えるが、男運に恵まれず男子を出産するも生き別れ。その後戦争となり、戦後はストリッパーから、身体をうるまでに身を落とし、いまは見る人もなく、意識不明で一人ベッドに横たわる。生き別れた息子はその後成功して政治家となるが、入院の費用は出しても、一度も見舞いに来たことはない、というもの。
    このテレビ番組では、そうした「女の一生」をひとつの典型として描いたわけだが、私がテレビを見たときの印象は「作り物人生の不自然さ、不愉快さ」であった。いかにもありそうなパーツを集めて、ホイっと投げ出したようないびつな物語。そうした一生を送った人はいないとは言わないが、テレビで「典型例」として示すには、「あざといなあ」というのが私の印象。
    一方、おそらくテレビの不幸な女性と同じ年頃の、誰も知らなかった、澤井さんの叔母の晩年の豊かさとリアリティはどうだろう。
    澤井さんと話したのは、それは特殊なものではないということ。普通の名も無き人は、このような形でそれぞれに、形こそ違え、豊かな人生を過ごしている、これが人の世であるということなのだ。
    それはマスコミがとりあげるようなものではない。事件もない。すべてがひっそりと落ち着いているため、誰も気がつかない。だからこそ、二人の間には誰も触れることのない世界が育っていく。
    彼女の人生は、56歳で妻を亡くし、トライアスロンに向かい、下手な俳句もどきに向かっている私への大きな指針となる。私は彼女に仲間を見つけた思いがした。
    だからといって、いま、私がガールフレンドを求めているわけでもないが。
    夏の暮れ 落日の火に 足を見る
    鈴虫の 鳴く声耳に 残る日を
    今日はとてもいい話を聞いたので、皆さんに、ぜひ、お伝えしたかった。
    この驚きと、人生の歓びを、分かち合いたかった。