トライアスロン ２週にまたがっての練習報告。エアロビクスを体験。結構です。
ちょっとご無沙汰ぎみです。このところ書いてもアップできない状態が続いていました。あれ、こんなこと前に書いたよなあ。いったい何を書きたかったのだ。など、書いている途中、或いは書き終えたあと、アップの前に立ち止まってしまう。そんなことがあって、...
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トライアスロン トライアスロン 今年の大会意気込み表明！！！がんばりまっす。
今年の参加大会はほぼ決定した。スタートは沼津駅伝。昨年、一昨年と参加したがいずれもスイムが中止になった。なお、私は一番遅いので第三走者が定位置であり、第一走者はスイムをしたこともあったかと思う。なぜ第三走者が定位置かと言えば、一番遅いからで...
トライアスロン 昨日はATAの岩田聡ヘッドコーチと平野藍コーチの「感謝＆激励会」。
場所はいつもの八重洲BOSSOで30名以上が集まった。
初めにちょっと解説をしておこう。
ATA（アスロニアトライアスロンアカデミー）はアスロニア（）が経営するトライアスロンスクール。岩田ヘッドコーチと藍コーチは当初の立ち上げからの中核メン...
トライアスロン 今年の参加大会・予定を決定。スタートは沼津駅伝となりそう。
今日は日曜日。ようやく決算報告の業務を終え、午前中に伝票や各種書類を税理士さんに宅配送付。部屋を片付け夕方に1時間30分のLSDに出かけた。1時間以上のLSDは本当に久しぶりで、以前走ったのがいつであったか忘れてしまったほどだ。
走り出した...
トライアスロン これからのトラライフについて-その２ 仮に寿命を定める。そんな年齢になったということ。
今後のトラライフを考えると、自分の寿命、その日までの大まかな生き方を否応なく考えることになる。そんな年齢になったのだ。
最近は自分と同年齢の60代の方の訃報が目につくようになっている。一方で80歳を過ぎても現役のケースがテレビで多く取り上げ...
トライアスロン これからのトラライフについて―その１ 今回は簡単な自己紹介です。
今週を振り返ってみると、12日火曜日、13日水曜日、14日木曜日、15日金曜日と外呑みが続いた。
いずれも楽しい呑み会だったが、いささか疲れて今日の8:30からのトレーニングは休みとした。
今朝は5時半に目が覚めてトイレに行ったが、どうも...
トライアスロン 歳をとると転びやすくなる。相次いだ転倒、ケガの経験をまとめておこう。
4月2日のトレーニングでころんでしまった。
この日は朝8:30～9:30がスイム。10:00～11:30まではラン。ランはサーキットトレーニングからジョグを30分。ジョグを終えてジムに戻る折にちょっと歩いてからジョグを始めたところで、けつ...
トライアスロン バイクの落車事故もあって、なんともしまらないシーズンオフでした。
1か月以上のご無沙汰になりました。このシーズンオフはどうにもしまらない状態で、ブログのアップもままならず。酒とため息ばかりで、おいお前いくつなんだと自分でもあきれる状態。そんななかでこんなことが。
3月13日にバイクで落車をしてしまった。...
トライアスロン こうしてみよう、ああしてみようと工夫する楽しみに目覚め始めている。
ようやく体調回復で、昨日の土曜日より本格的トレーニングに復帰。お気遣いいただいた皆様、ありがとうございます。元気になりました。
昨日のトレーニングがなかなかきつかった。スイムは100メートルハードで、引き続きほぼ休みなく50メートルをイージ...
トライアスロン 昨日は65歳の誕生日。年齢とトライアスロンについて。
昨日は65歳の誕生日で多くの方々よりFBなどでお祝いのメッセージをいただきました。特にトライアスロン仲間からのメッセージが多く、もしトライアスロンを始めていなかったらこうしたことはなかったことを目のあたりにし、トライアスロンを始めてここま...