スイム 伊是名報告（３）来年に向けての心構えを固める
今シーズンで残す大会は、２３日の八景島。この大会は、私が所属するＡＴＡ南行徳のスクール仲間の「打ち上げ大会」となっている。距離はスプリント、コースも平坦なので、気軽な打ち上げにはうってつけだと思う。スクール以外の仲間も声をかけあって、終えた...
トライアスロン
スイム トライアスロン 伊是名報告（２） お伽話のようなトラアスロン
今回はバイク、ランに参加できなかったため、伊是名大会を味わい尽くすことはできなかったが、それでもこの大会ならではの魅力を強く感じることができた。不十分ながらも私なりの伊是名報告である。
伊是名大会の魅力は次のような言葉によって、よく語られて...
スイム 伊是名大会報告（１） スイムでタイムオーバー。ああ！！
伊是名大会はスイム２キロ、バイク６６キロ、ラン２０キロの計８８キロ。時間制限はスイムで１時間３０分、全体で７時間である。で、その参加結果だが、スイムで２分１９秒のタイムオーバー。ああ。陸にたどり着く寸前にタイムアップの放送を聴き、呆然として...
トライアスロン この三連休の予定。適度な緊張をもった持続感！
今日は先週末に引き続く三連休の初日でお彼岸の日。昨夜は小雨交じりのなか、秋の到来を実感させる風に吹かれながらの帰宅。まさに暑さ寒さも彼岸まで。今朝は江戸川沿いにお目覚め散歩にでかけ、曇り空の下に秋の風を胸いっぱいに吸い込んだ。
季節の変化を...
トライアスロン パーソナルレッスン、連休の過ごし方、横浜の世界選手権
昨日は横浜とセントレアの大会があり、南行徳の仲間も多く参加。昨夜より、その結果報告が次々とメールとFACEBOOKで入ってくる。こうしたとき、世に言われるＩＴ化を自らの暮らしとして実感する。
いまは、テレビでトライアスロン世界選手権の中継中...
トライアスロン 伊是名まで1ヶ月！ 体調維持が第一！
10月2日の伊是名大会まで1ヶ月を切った。かなり緊張が高まっている。伊是名大会はスイムが2キロ（1キロ2周）、バイク66キロ（13.2キロ5周）、ラン20キロ（10キロ2周）。スイムは1時間半、全体で7時間の時間制限がある。いまの自分の力か...
トライアスロン どうにもスピードがでない。還暦のスピードなんだな。
昨日は土曜日でスイムとバイク錬。スイムは５０メートルをハードで１０本程度泳いだが、タイムは１分４秒から８秒まで。ああ、あの時の２５メートル２０秒というのは、やはり錯覚としか考えられないなあ。でも、あの時のスピード感からすれば、昨日は明らかに...
トライアスロン ２年目のトライアスロンの夏は「太ってしまった！！！」
沼津千本浜トライアスロン大会が開催されたのが８月７日。まずはその報告から。
ATA南行徳からは、４チームが出場し、すべてのチームが無事完走できたのは何より。これが初のトライアスロン、初の海でのスイムといった方もいたが、皆さん、かなりの高いパ...
トライアスロン トライアスロンと書くことの楽しみと歓び
いま、ちょっと思い立ち、改めて最近のブログを読んでみると、けっこうストイックな内容に改めていまの自分をかみしめた。「うまくいかない」「不本意」「がんばる」といった表現が目立つ。これはトライアスロンのみならず、日々の暮らしぶりにも感じるところ...
スイム バイク錬、そして海錬、真夏の週末
この土曜日はスイム＋バイクの練習。バイク錬はローラー台を使ってのフォームチェック＋ポジションセット。フォームとしては肩をもう少し下げること。ポジションについては、サドルの位置を少し上げたほうがいいとのことで、結果2センチ近くもあげることにな...