トライアスロン 私の地震体験 日本人の姿に感銘
地震が起きたときは、日本橋高島屋横のビルでセミナーに参加していた。人数は100名ほどか。かなりざわついたが、悲鳴があがるわけではなく、席を立つ人もなく、落ち着いた印象であった。セミナー会場のため、荷物はない。その空間でただ椅子に座っているだ...
トライアスロン ライフスタイル かなり疲れてしまった この２週間
気がついたら、もう２週間もブログを書いていなかった。この間のことをまとめてスケッチ。
先週水曜日はアスロニアのキックオフパーティ。思ったほど参加者は多くなかったが、こんなときだから会える方もいて、くったくなく楽しんだ。
金曜日に南行徳TIP...
トライアスロン どうなる足底腱膜炎？ シーズン前の不安！
シーズンが近くなってきて、トライアスロンのメーリングリストでは大会のエントリー情報が行きかうようになってきた。いいなあ。シーズンインだぞ！
本来であれば、戸惑いいっぱいの初シーズンの経験をふまえて、きっちり鍛えてシーズンに向かっていくイメー...
トライアスロン 還暦の誕生日 スイムでの手ごたえ 猪突猛進
昨日、2月16日で60歳、還暦となった。私は勤め人ではないので、60歳で定年といった感覚はないが、それでも60歳というと、老年へと向かっていくひとつの区切りとして、いささか感慨深いものがある。この年齢になって、公私ともども、やるべきこと、や...
トライアスロン 雪の舞う空を眺めて、今週のトライアスロンライフ
３連休の初日で雪が降っている。天気予報では、この後明日まで降り続き、都心でも５センチほどの積雪になる見込みとか。明日土曜日は一向に気のすすまなない結婚披露宴の出席でますます気が重くなっている。ああ浮世はままならぬ。
今週を振り返ると、７日の...
トライアスロン 東京ドイツ村駅伝見学、オーシャンナビ参加のご報告
１月も今日で終わり、１月は１６日のフロストバイト（ハーフマラソン）、２９日の東京ドイツ村駅伝（一人５キロ）、３０日の新宿シティハーフマラソンに申し込んでいたが、かかとの痛みでいずれも参加中止。
一方の腕の痺れはNTT関東病院ペインクリニック...
トライアスロン 痛めた足で考える。還暦のトライアスロンライフスタイル。
TIPNESS南行徳のプールは、ロッカーから階段を降りてコースへと向かう。昨年までは、足が痛くて、まず右足を一段出して次に左足をそろそろと揃えるといった具合だった。それが壁に手を触れながらも、普通に交互に足を運べるようになり、昨日はようやく...
トライアスロン 目覚めがよくて目標決定！６５歳まで続ける！ハーフを完走する！
今日は７時に起床。快晴の空と日差しをカーテンを通して感じながら、すっきりと気持ちよく目覚めた。
昨日は娘家族が、妻にお線香をあげに来訪。
「あなたの家のお墓に一人で入るのはいや」、実家のお墓は、お墓の管理をしている弟と喧嘩中で、頭を下げて入...
トライアスロン NTT関東病院ペインクリニックでブロック注射！
昨日は近所のクリニックで８：３０にインフルエンザの予防注射、それから五反田のNTT関東病院のペインクリニックへ。目的は左の腕のしびれ。顔をあげると、腕の付け根から小指の先までしびれが走る。最近は普通に歩いていても、ママチャリに乗っていてもし...
トライアスロン 痛めた足と増えた体重をかかえて私の一年の計
年の暮れから扁桃腺を痛め、左足の痛みは治らず、体調不良、運動不足、過食の状態で、箱根駅伝と大学ラグビーをテレビで見ながら正月を過ごした。特に扁桃腺の痛みは「風邪ではない」との診断ではあるが、喉のひどい痛みもさることながら、どうにも身体がだる...