スポーツ キック キック キックだああああ! 引越しをしようと、物件を探しており、これがなかなか時間がとられる。特に週末は物件を見に行くことになり、ほぼ1日つぶれてしまう。一昨日の土曜日は孫の保育園の運動会で南行徳のレッスンは欠席、日曜日はお台場に全日本選手権を見に行くつもりであったが... 2009.10.19 スポーツトライアスロン水泳
スポーツ 3ヶ月を前に、台風での休みとトレーニングの日々 10月末にトレーニングを始めて3ヶ月となる。 3ヶ月を経ると、ようやくトライアスロンのトレーニングを始める身体となると言われる。 あるいは、3ヶ月を数えると、主観が変わってくるとも言われる。 その3ヶ月を前に、10月5日にはトライアスロンの... 2009.10.12 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 初の大会見学、圧倒されたあ!!! 4日は「銚子国際トライアスロン大会」に出かけました。大会の詳細はこちらへ。 。 トライアスロンのレースをナマで見るのは初めて。いや、テレビでも一連の流れを通して観たことはなかったように思う。道に迷いながらも現地到着は7時50分。スタートは8... 2009.10.05 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 今日は十五夜 思い散り散り 今日は十五夜、朝起きての空気、アパレルショップのディスプレイ、そして人々の装いも、10月、秋の到来です。今日のブログは十五夜の雑感。いま、改めて月をながめて、ルナティックな気分です。 10月に入り、特にシビアに感じるのは、日の短さ。6時の水... 2009.10.03 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 痛みのケアから 積極的な「整体・姿勢」へ 運動に「痛み」はつきものだろうと思っている。高校時代にハンドボールをやってた頃を思い出しても、しじゅう何らかの「痛み」を抱えていた。私は特に身体が硬い。ひどく硬い。仕事でパソコンに向かう時間が長く、猫背である。両手を上にまっすぐあげるだけで... 2009.09.28 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 2ヶ月目で、いい気になってはいけない。それとアクセス数が1,000を突破 これまでのブログを見返すと、どうも最近、いい気になっている。よくないね。 多少のことを覚えたくらいで、もう、「人に遅れるのがしゃくに触る」という。 あるいは例えば今日の水泳。この3日間の休みで何とか自信を得たかに思えたが、今日の練習ではまっ... 2009.09.24 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 始めて2ヶ月 経過のクロニクル 7月22日に水泳のレッスンを始めて今日で2ヶ月が経過。この3日間の状態を記録する。 ラン 19日土曜日は南行徳でスイム+ランのレッスン。スイムは実戦的トレーニングでとてもついていけなかったので、ここでは報告をパス。ランはインターバルトレーニ... 2009.09.21 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 昨日は飲み会、にもかかわらず、今朝のプールはちょっと手ごたえ 昨日は6時から飲み会。今朝のプールがあるので「軽めに」と自戒し、ビールから始めてワインに移ったが、このワインがかなりうまく、話も弾んで、結局グラスを重ねてしまった。莫迦だねえ。そのうえ、久々にもらいタバコまでしてしまい、千鳥足での帰宅が9時... 2009.09.17 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 1日に3種目、記念すべきトライアスロンデイ 7月22日にトレーニングを始めて以来、今日は初めて3種目のトレーニングをこなした。これは記念すべき日だ。ランとスイム、バイクとスイム、バイクとランという日は少なくないが、バイク+ラン+スイムのトレーニングを1日のなかでこなしたのは今日が初め... 2009.09.13 スポーツトライアスロン健康
スポーツ 初の海練!! 楽しかったあ 海はいいなあ 今日は海練に参加しました。もちろん私は初の参加です。場所は内房総でサンセットブリーズ・保田( 千葉県安房郡鋸南町大六1032)の横の”きすヶ浦海岸”。入江になっており、比較的遠浅で、波は少なく穏やかな表情の海岸だ。家からはクルマでアクアライ... 2009.09.12 スポーツトライアスロン健康